Kako odabrati jastuk za spavanje

Redoviti zdravi san energizira, osigurava dobro zdravlje i raspoloženje. Moguće je u slučaju da osoba ima ugodne uvjete za noćenje. Jastuk je integralna posteljica koja značajno utječe na korisnost i trajanje sna. Ispravno odabrani proizvod ublažava opterećenje, normalizira cirkulaciju krvi, uklanja bol i pruža optimalnu podršku u vratnoj kralježnici. U ovom ćete članku naučiti koji kriteriji treba uzeti u obzir prilikom odabira jastuka za spavanje.

Najbolji proizvođači jastuka za spavanje - koja tvrtka odabrati

Jedan od važnih parametara za odabir jastuka za spavanje je proizvođač proizvoda.

Kako bi se osiguralo da proizvod u potpunosti odgovara deklariranim kvalitetama, bolje je kupiti od poznatih tvrtki, koje uključuju:

1. MirSon;

2. Christian Fischbacher;

3. Billerbeck;

4. Sonex.

Tvrtke su najveći svjetski dobavljači jastuka i ostalih posteljina. Svi proizvodi izrađeni su od najboljih materijala u skladu s ekološkim standardima.

Načelo rada i naprava jastuka za san

Jastuk za spavanje je posteljina koja služi kao podrška glavi i vratu lažne osobe. Potreba za jastukom za spavanje određena je strukturom ljudskog tijela. Podupire vrat u prirodnom položaju i sprječava zakrivljenost kralježnice.

Bez njegove uporabe, mišići vrat laže osobe će biti uvrnuto i napeta, tako da osoba ne može u potpunosti odmoriti i dobiti dovoljno spavati.

Stručnjaci preporučuju promjenu ove dodatke za spavanje svake 3 godine. Naravno, postoje proizvodi koji imaju vijek trajanja od više od 5 godina, ali to je podložno pravilnom održavanju.

Jastuci tijekom vremena nakupljaju prašinu, alergene, tk. neki se proizvodi ne smiju pustiti u stroju za pisaće strojeve, moraju ih se prevoziti u suhim sredstvima za čišćenje. Nisu uvijek ljudi promatrani radni uvjeti pa je preporučeno razdoblje uporabe znatno smanjeno.

Vrste jastuka za spavanje

klasik

Takvi modeli jastuka najčešći su za noćni san. Često proizvodi istodobno kombiniraju mekoću i elastičnost, zbog čega su tako popularni.

Jastuci imaju klasičan oblik kvadrata ili pravokutnika, duljina od 40 do 80 cm, širina 30-50. Oblik europskih modela za odrasle je 70 x 70 cm, za djecu - 40 x 60 cm. Punilo može biti prirodno ili sintetski.

prednosti:

  • tijekom spavanja nema pritiska u vratu;
  • mogućnost reguliranja visine proizvoda za vas;
  • ogroman izbor punila;
  • razni stupnjevi krutosti, veličine, visine, oblika itd .;
  • različite kategorije cijena.

nedostaci:

  • mnoga prirodna punila klasičnih jastuka izazivaju alergijsku reakciju, kratko vrijeme upotrebe, apsorbiraju mirise, zahtijevaju posebnu njegu (periodično sušenje, prozračivanje, čišćenje itd.).
  • sintetička punila u takvim jastucima su gora od zraka, previše mekana, stoga nemojte odgovarati osobama s bolestima vrata maternice.

ortopedski

Ovi proizvodi su dizajnirani za udobnije postavljanje vrata i glave tijekom spavanja. Razlikuju se u posebnom obliku - valjak ili pravokutnik s zarezom, zbog ovog jastuka sprečava deformaciju kralježnice u području cerviksa.

Zbog posebnog punjenja (od nekoliko slojeva), proizvodi se sjećaju položaja glave i vrata, što osigurava optimalan položaj tijekom cijelog sna.

Takvi modeli često postaju predmetom krivotvorenja. Neki beskrupulozni proizvođači pričvršćuju ortopedski oblik, a koriste uobičajenu jednospojnu punjenje klasičnih jastuka.

Preporuke za uporabu u raznim oboljenjima cervikalne regije preporučuju se: ortopedski proizvodi: osteokondroza, trauma ili zamjena kralježaka, tortikulje, povećani mišićni tonus, kronična bol itd.

prednosti:

  • elastična potpora vratu i glavi;
  • proizvod smanjuje opterećenje na vratnoj kralježnici;
  • ne krši krvarenje u mekim tkivima;
  • ne uzrokuje alergijsku reakciju;
  • sjetite se zavoja glave i vrata.

nedostaci:

  • praktički ne mijenja oblik;
  • zahtijeva ovisnost, stoga nije prikladna za osobe s nesanicom;
  • mnogo krivotvorina;
  • visoke cijene;
  • povećana krutost, tvrdi visoki rub može uzrokovati bol u vratu.

Jastučić može imati prirodno ili sintetičko punjenje. Prvi uključuju: pera i perje, runo, svila, heljde od heljde, bambus vlakna itd.

Punjač: dolje i perje

To je tradicionalno punjenje jastuka. Koristite labud, gusku, piletinu, pernate peraje i pahuljice ili njihovu mješavinu. Neki proizvodi su proizvedeni pomoću posebne tehnologije - dolje i perje postavljeni na "džepove", tako da je nakon mokrog tretmana lako dati jastuk isti oblik. Punjenje se može sastojati od nekoliko slojeva: ispod vrata - tvrdo, ispod stražnjeg dijela glave - mekano; unutar - pahuljice i perje, gornji sloj - dolje (to daje učinak deprecijacije).

prednosti:

  • proizvodi su lako uzeti i vratiti obrazac;
  • zadržavaju toplinu dugo vremena;
  • ekološki prihvatljiv materijal;
  • dobra propusnost zraka;
  • dopušteno je pranje u pisaćem stroju.

nedostaci:

  • visoke cijene;
  • u nedostatku odgovarajuće njege, krpelji se često nalaze u takvim punilima;
  • dugo suho;
  • može uzrokovati alergijsku reakciju zbog akumulacije prašine i drugih alergena.

Filler: ovčja vuna

Proizvodi od ovčje vune sadrže vosak lanolin, koji se koristi u kozmetici, lijekovi zbog svojih pozitivnih učinaka na tijelo za prehladu, respiratorne bolesti, migrene, itd. Jastuci od ovog punila su vrlo mekani, a ne svi ljudi.

prednosti:

  • jednostavan terapeutski učinak;
  • proizvod održava prirodnu tjelesnu temperaturu;
  • visoku prozračnost zahvaljujući posebnom obliku prirodnih vlakana.

nedostaci:

  • nije prikladan za alergijske osobe;
  • vuna brzo pada, nakon čega je nemoguće dati jastuk isti oblik;
  • zahtijevaju posebnu njegu - periodično sušenje, prozračivanje i čišćenje;
  • Nemoguće je pranje u pisaćem stroju, samo ručno, tako da temperatura ne smije biti iznad 30.

Punilo: bambus vlakno

Jastuci s bambusovim vlaknima su vrlo popularni. Oni su hypoallergenic, pružaju nenadmašnu udobnost tijekom spavanja, lako se brine. Zeleni pektin u sastavu bambusovih vlakana ima pozitivan učinak na kožu.

Tehnološki proces obrade biljke u celulozu, vlaknima i pređu eliminira uporabu štetnih tvari. Sadržaj bambusovih vlakana u jastuku mora biti najmanje 60%, kako bi se osiguralo da jastuk nije lažan, morate obratiti pažnju na ambalažu ili naljepnicu proizvoda.

prednosti:

  • proizvodi apsorbiraju i dopuštaju vlagu;
  • izvrsna propusnost zraka, termoregulacija;
  • povrće punilo je pogodno za osobe s alergijama, astma, dermatitis;
  • može imati različitu krutost;
  • oslobađanje umora i napetosti mišića u području cerviksa;
  • punilo se ne zaglavi u kvržicu, tako da dugo zadržava elastična svojstva;
  • pogodan za pranje u pisaćem stroju.

nedostaci:

  • vjerojatnost stjecanja lažnog je visoka;
  • visoke cijene.

Jastuci s sintetičkim punilom

Jastuci s ovim punilom relativno su jeftini.

Punjenje može biti vrlo raznolik:

1. Cintepon (najjeftinije punilo od netkane sintetičke tkanine);

2. Silikon (isti sintetički silikon tretiran silikonom);

3. Holofayber (razlikuje se od elastične strukture);

4. Komforel (kuglice sintetičkih vlakana);

5. Poliester (šuplja vlakna, uvijena u spiralu i tretirana silikonom);

6. Umjetni dolje (volumen, upleten u spiralnu vlaknu u svojoj strukturi je tanji od ljudske kose).

Proizvođači mogu kombinirati sintetičke materijale, time komplicirajući njihovu strukturu, povećavajući elastičnost i snagu proizvoda.

prednosti:

  • proizvodi su elastični i lagani;
  • pogodan za osobe sklone alergijama;
  • Ne privlači prašinu i druge alergene;
  • brzo vratiti obrazac;
  • jednostavna njega;
  • toplinski izolacijski učinak;
  • pristupačne cijene.

nedostaci:

  • krhkost;
  • ne apsorbiraju vlagu, stoga nemojte odgovarati osobama s pretjeranim znojenjem.

Parametri izbora jastuka za san

punjenje

Kako će to biti: prirodno ili sintetizirano, ovisi o preferencama korisnika. Svaka ima svoje osobine, prednosti i nedostatke, koje treba uzeti u obzir prilikom odabira.

oblik

Proizvodi mogu biti različitih oblika:

1. Jastuci koji ponavljaju anatomski oblik vrata i glave;

2. pravokutnik;

3. Trg;

4. Okrugli jastuci (pogodniji za dekorativne svrhe, a ne za spavanje).

veličina

Najoptimalnija veličina proizvoda je:

1. za odraslu osobu - 70 x 50 cm;

2. Za djecu - 60 * 40 cm.

poklopac

Jastuk bi trebao imati poklopac od gustog materijala, tako da se punilo neće izvući, ali tkanina mora ostati prozračna i lagana.

visina

Jastuk može imati različite visine - od 5 do 15 cm. Kut između vrata i ramena u vodoravnom položaju trebao bi biti 90 stupnjeva. Ako je ramena široka, jastuk bi trebao biti visok.

Stupanj mekoće

Proizvodi mogu biti:

1. Krute (propisane za bolesti mišićno-koštanog sustava, također preporučuju da kupuju fanove da spavaju na njihovim stranama);

2. Polukrut (prikladno ako osoba obično spava na leđima);

3. Mekana (sjajna za spavanje na trbuhu).

Detalji o šivanju

Velike šavove mogu uzrokovati nelagodu, tako da prilikom kupnje obratite pažnju na ovaj parametar. Osim toga, oni moraju nužno biti jaki, tako da jastuk može podnijeti pranje ili suho čišćenje. Da biste provjerili snagu šavova, trebalo bi ih malo povući. Pojava manjih odstupanja može ukazivati ​​na proizvod koji nije standard.

Koji jastuk za spavanje birati?

1. Ako trebate jastuk koji će ponoviti anatomsku strukturu glave i vrata, trebate obratiti pozornost na ortopedske proizvode. Za ljubitelje klasične verzije prikladni su pravokutni ili kvadratični jastuci.

2. Osobe s niskim krvnim tlakom preporučuju se mekani proizvod koji osigurava nisku razinu glave i protok krvi za vrijeme spavanja (to može biti dolje-pero, sintetičko punjenje ili ovčja vuna).

3. Osobe s povišenim krvnim tlakom trebaju kupiti tvrđi proizvod koji će osigurati visoku poziciju glave tijekom spavanja (na primjer, punjenje pera).

4. Ako je osoba sklona alergijama, onda je definitivno potrebno kupiti sintetički jastuk koji ne nakuplja prašinu ili jastuk s biljnim punilom (na primjer, s bambusovim vlaknima).

5. Za ljubitelje ekološki prihvatljivih materijala, trebali biste odabrati jastuke s prirodnim punjenjem: pero-dolje, ovčje vune, svila, bambus, heljde od hajdina itd.

Koliko je jastuk za spavanje

Trošak jastuka ovisi o punjenju i obliku:

1. Pooh-pero (50% - 50%): 900 rubalja.

2. Bambus vlakna (100%): 1500 rubalja.

3. Ovčja vuna (100%): 6000 rubalja.

4. Sintetika: 200-1500 rubalja.

5. Ortopedski jastuk: 2500-13000 rubalja.